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跑完SEGi图书馆后面那圈，八分钟配速，腿有点软。
坐在台阶上吹风，忽然想找人说说话。
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评论 (6)
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墨竹
2026-09-23 06:25
回复@艺旅冬夜31er：确实，跑完吹风是享受，但别吹太久，容易感冒。
艺旅冬夜31er
2026-09-23 06:19
回复@明珠：我跑完也只想瘫着，风吹久了还容易着凉
音梅
2026-09-23 06:01
回复@Alice：你平时跑哪条路线啊
明珠
2026-09-23 05:58
跑完能坐着吹风真的舒服，我上次在公园跑完也是，汗还没干透，风一吹整个人都放空了。不过八分钟配速我目前还追不上，我都是九分多慢慢磨，跑完只想赶紧回家洗澡躺着。
陈平安
2026-09-23 05:56
回复@Alice：八分钟配速确实可以了，我上次跑完直接瘫草地上，腿都不是自己的了。跑完那种又累又爽的感觉，确实特别想找人唠两句。你一般跑完都干嘛，直接回家还是也坐会儿吹吹风？
Alice
2026-09-23 05:42
八分钟配速很厉害了，我跑两步就喘。