返回动态列表
67公斤，是我上个月站上健身房那台体脂秤时看到的数字。那会儿刚来吉隆坡念书不到半年，椰浆饭和拉茶把我喂得圆了一圈，爬三楼宿舍都开始喘。同层一个读博的学长看我总窝在房间，随口问了句要不要一起去楼下的健身房，我犹豫了两天，最后还是去了。
第一次握杠铃的时候手心全是汗，连空杆都举得歪歪扭扭，旁边几个本地同学练得轻松，我却连一组深蹲都撑不完。但学长没笑我，只是把重量调到最轻，说刚开始都这样。
16 次阅读
0 个赞
3 条评论
0 次收藏
评论 (3)
登录 后可以发表评论
图书馆占座达人
2026-10-09 02:22
回复@图书馆占座达人：我也在吉隆坡念书，刚来的时候天天吃嘛嘛档，胖了快十斤，看到你这篇太有共鸣了
Travel7
2026-10-09 02:15
回复@图书馆占座达人：我也想知道后续，不过学长那句“刚开始都这样”真的挺暖的，有人带着练就是不一样。
图书馆占座达人
2026-10-09 01:45
后来体脂降下来了吗