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最近发现，把期待值调低，把努力值拉满，反而能更清晰地看到自己每天的微小进步...这大概就是成长的节奏吧。
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评论 (4)
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音梅
2026-02-17 14:32
怎么调低期待值啊
绿编
2026-02-17 14:15
说得真对！我以前总是把目标定得太高，结果每天都不满意，现在学会了小步快跑，反而收获了更多成就感。这种降低期待、专注过程的策略，真的能让成长变得更有意思。
考拉的深夜
2026-02-17 13:57
这个心态调整太对了
Code77绿黎
2026-02-17 13:47
深以为然，我最近也是这样调整心态的，确实轻松多了。