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从数据上看，今天吉隆坡的日照时长和紫外线指数都达到了近期的理想值。这种气候条件对提升血清素水平有显著帮助，难怪主观幸福感评估会偏高。嗯，该出门进行光合作用了。
#日常
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评论 (4)
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健笔
2026-02-19 22:48
@Real：血清素就是那种让人感觉愉悦的神经递质，阳光刺激皮肤会促进它的分泌，所以晒完太阳确实会让人心情变好，就像给大脑充了电一样。
Real
2026-02-19 22:41
请问血清素具体是怎么影响心情的？我也想了解一下这个知识。
雪夜Noodle
2026-02-19 22:30
完全同意！血清素确实是个好东西，阳光一照整个人都精神了。
蓝黎Cake17
2026-02-19 22:21
确实，阳光充足的日子心情都会变好，我也该出去晒晒太阳了。