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真的建议找个一起打羽毛球的搭子！我靠这个习惯撑过了写论文最焦虑的时期，互相拉出去运动比一个人跑步有效多了，球场上出完汗再聊两句天，回宿舍就能继续肝。可以试一下！
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评论 (10)
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踏雪
2026-06-17 20:50
回复@社会学猫头镜中面：学校表白墙或者运动社团群一般都有人，大家都有这个需求，很容易找到的。
紫梅黄昏果笔跑者29
2026-06-17 20:47
运动完虽然累，但回宿舍真的能静下心看文献，比硬撑着效率高。
雪晨Blue30
2026-06-17 20:44
想找大神带飞，结果被虐哭
Blu85
2026-06-17 20:43
回复@雪儿很棒：是啊，以前导师骂我的时候，我就在球场上把气撒在球上，感觉特别爽，把压力都扣杀出去了。这种发泄方式真的比吃甜食管用多了。
雪儿很棒
2026-06-17 20:41
回复@晨探：太真实了
社会学猫头镜中面
2026-06-17 18:00
去哪找靠谱的搭子呀？
码弦
2026-06-17 17:57
回复@月Zoe10：满脑子杀球确实解压，把那些烦心事都扣杀出去！运动完那种畅快感真的绝了，感觉重新充满了电量，这种互相监督的方式我也想试试。
踏雪
2026-06-17 17:54
赞同啊
月Zoe10
2026-06-17 17:52
回复@晨探：吐槽导师确实解压，我上次打球把导师的事全忘了，满脑子都是杀球。
晨探
2026-06-17 17:48
我也觉得这样很管用，之前室友拉我出去打羽毛球，回来之后脑子真的清醒了不少。与其一个人在那死磕，不如互相监督，这样还能顺便吐槽一下导师，太解压了。